{"id":7876,"date":"2019-04-02T02:50:31","date_gmt":"2019-04-01T23:50:31","guid":{"rendered":"http:\/\/hr-inspire.ru\/?p=7876"},"modified":"2019-04-01T12:51:36","modified_gmt":"2019-04-01T09:51:36","slug":"%d0%bd%d0%b5-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%8f%d0%b9%d1%86%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b7%d0%b8%d0%bd%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d1%80","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hr-inspire.ru\/?p=7876","title":{"rendered":"\u041d\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a"},"content":{"rendered":"<div id=\"dslc-theme-content\"><div id=\"dslc-theme-content-inner\"><h3 id=\"85-rossiyan-a-hrefhttps-www-the-village-ru-village-city-news-city-316093-vygoranieispytyvayut-a-stress\">85% \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d\u00a0<a href=\"https:\/\/www.the-village.ru\/village\/city\/news-city\/316093-vygoranie\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442<\/a>\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437-\u0437\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u00a0\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u0443 \u043a\u00a0\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443. \u041a\u0430\u043a\u00a0\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u00ab\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u043c\u00bb \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435\u00a0\u2014 \u043d\u043e\u00a0\u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d, \u0430\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043e\u0444\u0438\u0441 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441? T&amp;P \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 11 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u00a0\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443\u043b.<\/h3>\n<h2 id=\"razberites-v-prichinakh\">\u0420\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0445<\/h2>\n<p>\u0412\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u00a0\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430\u00a0\u043d\u0435\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u043c. \u0412\u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u00a0\u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439: \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u00a0\u0434\u0435\u043d\u044c (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043d\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f), \u0438\u00a0\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043e\u0442\u00a00 \u0434\u043e\u00a010 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437\u00a0\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u00a0\u2014 8, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0432\u00a0\u0444\u0430\u0441\u0442\u0444\u0443\u0434\u00a0\u2014 3, \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\u00a0\u2014 10. \u0422\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u00a0\u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u00a0\u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n<h2 id=\"vspomnite-o-svoikh-tselyakh\">\u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u00a0\u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u00a0\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u00a0\u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438, \u043d\u043e\u00a0\u0438\u00a0\u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. \u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u03cc \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u00a0\u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438, \u0438\u00a0\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c: \u0440\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u00a0\u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437\u00a0\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e\u00a0<a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/courses\">\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e\u00a0\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443<\/a>, \u043a\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0437\u0430\u00a0\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446.<\/p>\n<h2 id=\"reshites-na-peremeny\">\u0420\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044b<\/h2>\n<figure>\n<div class=\"image \"><a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/posts\/16692-prazdnik-truda-15-sovetov-kotorye-pomogut-ne-umeret-na-rabochem-meste\"><img decoding=\"async\" class=\"loading\" title=\"\u041f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430: 15 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435&amp;...\" src=\"https:\/\/storage.theoryandpractice.ru\/tnp\/uploads\/image_block\/000\/047\/163\/image\/base_ecb4a0cd34.gif\" alt=\"\u041f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430: 15 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435&amp;...\" data-was-processed=\"true\" \/><\/a><\/p>\n<div class=\"description insideImageCaption\">\n<h5 id=\"a-hrefhttps-theoryandpractice-ru-posts-16692-prazdnik-truda-15-sovetov-kotorye-pomogut-ne-umeret-na-rabochem-mesteprazdnik-truda-15-sovetov\"><a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/posts\/16692-prazdnik-truda-15-sovetov-kotorye-pomogut-ne-umeret-na-rabochem-meste\">\u041f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430: 15 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u00a0\u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435<\/a><\/h5>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u043b \u043e\u0444\u0438\u0441, \u043d\u043e\u00a0\u0442\u0430\u043a \u0438\u00a0\u043d\u0435\u00a0\u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u0437\u00a0\u0434\u043e\u043c\u0430? \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u00a0\u043d\u043e\u0447\u0438, \u043d\u043e\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u00a0\u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 11 \u0443\u0442\u0440\u0430? \u041d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438, \u043d\u043e\u00a0\u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u00a0\u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u0445\u00a0\u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c? \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u00a0\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c: \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<h2 id=\"govorite-net-po-vozmozhnosti\">\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb (\u043f\u043e\u00a0\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438)<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437\u00a0\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u044c\u0431 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435, \u0432\u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0430\u044f\u0441\u044c \u0437\u0430\u00a0\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0430\u00a0\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e\u00a0\u2014 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0438\u00a0\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041a\u00a0\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0443\u00a0\u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043d\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0442\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b \u043d\u0430\u00a0\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438\u00a0\u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u00a0\u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445\u00a0\u2014 \u043d\u0435\u00a0\u043d\u0430\u0434\u043e\u00a0\u0442\u0430\u043a.<\/p>\n<h2 id=\"obshchaytes-s-kollegami\">\u041e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u00a0\u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u041d\u0435\u00a0\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u0446\u0435\u043d\u044f\u0442? \u041a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u0443\u0432\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434\u00a0\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u044c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043e\u00a0\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u00a0\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u00a0\u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0441\u00a0\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c (\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u044f\u0432\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441\u00a0\u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b \u0441\u00a0\u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 HR.<\/p>\n<h2 id=\"delayte-pereryvy\">\u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b<\/h2>\n<p>\u041d\u0435\u00a0\u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043b\u0435\u043d\u0442\u044f\u0435\u043c, \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a\u00a0\u043a\u0443\u043b\u0435\u0440\u0443. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0431\u0435\u0437\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u00a0\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0438\u00a0\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c. \u0412-\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u00a0\u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u00a0<a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/posts\/16453-video-na-tp-chto-takoe-tekhnika-pomidora-i-kak-ona-uskoryaet-protsess-obucheniya\">\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u00ab\u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u00bb<\/a>\u00a0(25\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432), \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u00a0\u2014 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 5\u201310-\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<div class=\"image \"><img decoding=\"async\" class=\"loading\" title=\"\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430. \u0410\u043d\u0434\u0436\u0435\u0439 \u0412\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439. 1956&amp;nbsp;\u0433\u043e\u0434\" src=\"https:\/\/storage.theoryandpractice.ru\/tnp\/uploads\/image_block\/000\/047\/263\/image\/base_e1dd9e95f8.jpg\" alt=\"\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430. \u0410\u043d\u0434\u0436\u0435\u0439 \u0412\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439. 1956&amp;nbsp;\u0433\u043e\u0434\" data-was-processed=\"true\" \/><\/p>\n<div class=\"description insideImageCaption\">\n<p>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430. \u0410\u043d\u0434\u0436\u0435\u0439 \u0412\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439. 1956\u00a0\u0433\u043e\u0434<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"rabotayte-dlya-drugikh\">\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445<\/h2>\n<p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b, \u0435\u0441\u043b\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/posts\/16640-potruditsya-otdokhnut-kak-izbezhat-vygoraniya-na-rabote\">\u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u00a0\u043d\u0435\u0435 \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043d\u0430\u00a0\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442<\/a>. \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u00a0\u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u00a0\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u00a0\u043c\u043e\u0437\u0433\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438\u00a0\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<h2 id=\"investiruyte-ne-tolko-v-kareru\">\u0418\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u00a0\u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443<\/h2>\n<figure>\n<div class=\"image \"><a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/posts\/16640-potruditsya-otdokhnut-kak-izbezhat-vygoraniya-na-rabote\"><img decoding=\"async\" class=\"loading\" title=\"\u041f\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c: \u043a\u0430\u043a&amp;nbsp;\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430...\" src=\"https:\/\/storage.theoryandpractice.ru\/tnp\/uploads\/image_block\/000\/047\/164\/image\/base_8fdf76c1a4.gif\" alt=\"\u041f\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c: \u043a\u0430\u043a&amp;nbsp;\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430...\" data-was-processed=\"true\" \/><\/a><\/p>\n<div class=\"description insideImageCaption\">\n<h5 id=\"a-hrefhttps-theoryandpractice-ru-posts-16640-potruditsya-otdokhnut-kak-izbezhat-vygoraniya-na-rabotepotruditsya-otdokhnut-kaknbspizbezhat-vygoraniya\"><a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/posts\/16640-potruditsya-otdokhnut-kak-izbezhat-vygoraniya-na-rabote\">\u041f\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c: \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435<\/a><\/h5>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p><a href=\"https:\/\/qz.com\/work\/1462012\/the-key-to-avoiding-burnout-when-you-cant-take-time-off\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443 \u043e\u0442\u00a0\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0445\u00a0\u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041a\u0430\u043a\u00a0\u0438\u00a0\u0432\u00a0\u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0445, \u043d\u0435\u00a0\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u00a0\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0435: \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438, \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u00a0\u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0441\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0442\u043a\u043e\u0441.<\/p>\n<h2 id=\"khodite-na-sobesedovaniya\">\u0425\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u00a0\u2014 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u00a0\u0434\u043e\u00a0\u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e\u00a0\u043d\u043e\u0432\u043e\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f: \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043a\u0430\u043d\u0441\u0438\u0438 \u0432\u00a0\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0430\u043a \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e\u00a0\u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443\u00a0\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u0439\u043c\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u00a0\u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0438\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u00a0\u2014 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<div id=\"adfox_6789383454130395))\" class=\"ad-fox-banner-adaptive mobile_banner_breaking\" data-on-render=\"document.dispatchEvent(new CustomEvent('mobile_banner_breaking:ready'));\" data-params=\"{&quot;pp&quot;:&quot;g&quot;,&quot;ps&quot;:&quot;cigk&quot;,&quot;p2&quot;:&quot;fsbn&quot;}\" data-states=\"[&quot;phone&quot;]\"><\/div>\n<h2 id=\"obratites-k-kouchu\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a\u00a0\u043a\u043e\u0443\u0447\u0443<\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e\u00a0<a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/posts\/16928-uluchshateli-i-dostigatory-nuzhen-li-vam-kouch-i-kak-vybrat-podkhodyashchego\">\u043d\u0435\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0422\u043e\u043d\u0438 \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d<\/a>, \u0430\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u00a0\u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0438\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u00a0\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443, \u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0443\u0447 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435. \u0417\u0430\u00a0\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u0430.<\/p>\n<h2 id=\"otdykhayte\">\u041e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435<\/h2>\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0439\u0442\u0438 \u0432\u00a0\u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a, \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u00a0\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445. \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b\u00a0<a href=\"https:\/\/theoryandpractice.ru\/posts\/16640-potruditsya-otdokhnut-kak-izbezhat-vygoraniya-na-rabote\">\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u00a0\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438\u00a0\u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0445\u0443\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435\u00a0\u043f\u044b\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u00bb: \u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0430 \u0438\u00a0\u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u00a0\u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f,\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c (\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0438\u00a015-\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432\u00a0YouTube). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c, \u043d\u0435\u00a0\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043f\u043e\u00a0\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0443\u00a0\u2014 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c: \u043e\u0442\u00a08-\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u00a0\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>https:\/\/theoryandpractice.ru<\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>85% \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d\u00a0\u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437-\u0437\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u00a0\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u0443 \u043a\u00a0\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443. \u041a\u0430\u043a\u00a0\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u00ab\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u043c\u00bb \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435\u00a0\u2014 \u043d\u043e\u00a0\u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d, \u0430\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043e\u0444\u0438\u0441 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441? T&amp;P \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 11 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u00a0\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443\u043b. \u0420\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0412\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u00a0\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430\u00a0\u043d\u0435\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u043c. \u0412\u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7877,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7876"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7876"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7876\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7878,"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7876\/revisions\/7878"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7877"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7876"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7876"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hr-inspire.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7876"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}