hr-inspire.ru

Мастерская HR коммуникаций

«90% людей недовольны работой, а 30% ее ненавидят»: 7 лекторов TED о том, как найти призвание

Выбирая профессию в детстве, мы обычно плохо представляем, что нас ждет, а потом часто боимся уйти с нелюбимой работы, потому что нас пугают перемены. «Теории и практики» выбрали семь выступлений на TED о том, почему работы мечты не существует, как найти дело жизни и обязательно ли это, а также как понять, что пора что-то менять.

Перестаньте искать работу мечты

Лектор: Терри Треспичио, писательница и бренд-консультант (в прошлом — редактор журнала и радиоведущая)

Русские субтитры: есть

Хронометраж: 10:47

Мы вырастаем с мыслью о том, что обязаны найти свою «работу мечты» и заниматься тем, что нас увлекает, иначе на всю жизнь останемся неудачниками. По мнению Терри Треспичио, такая одержимость может сильно навредить, ведь страсть к чему-то не будет вечной, поэтому выбирать себе одно занятие на всю жизнь — не слишком дальновидно. Часто мы так заняты поисками идеала, что отказываемся от других интересных вариантов и не замечаем своих талантов.

«Когда я была в седьмом классе, мне казалось, что со мной что-то не так, потому что все вокруг сходили с ума по каким-то актерам или рок-группам и вырезали названия этих групп на столах в библиотеке. А я никогда ничего не вырезала, потому что так и не придумала, что же конкретно вырезать. Как и всем девчонкам, мне, конечно, нравился Бон Джови, но не настолько же, чтобы портить школьное имущество. Наверное, именно поэтому у меня нет ни одной татуировки. Я думала, что я, должно быть, ужасно скучная, что со мной что-то не так. Это тот самый страх, не правда ли? Что кто-то на вечеринке, свидании, собеседовании спросит вас: „Чем вы увлекаетесь?“ — а у вас не найдется чрезвычайно интригующего ответа. И это значит, что вы неинтересный или неамбициозный человек, что в вас нет этой одержимости каким-то занятием или невероятного скрытого таланта. И что ваша жизнь бессмысленна. Это неправда. Страсть — это не работа, не спорт и не хобби. Это абсолютное внимание и энергия, которые вы направляете в то, что прямо перед вами. И если вы постоянно заняты поисками этой страсти, то можете пропустить шанс, который изменит вашу жизнь».

Не ищите работу, ищите цель

Лектор: Селеста Хэдли, оперная певица и радиоведущая

Русские субтитры: нет

Хронометраж: 16:37

По статистике, 90% людей недовольны своей работой, а 30% ее просто ненавидят. По мнению Селесты Хэдли, все дело в том, что для нас часто важнее зарплата, соцпакет или близость офиса к дому, а цель и суть работы оказываются где-то в конце списка. Но нельзя забывать, что занятие приносит нам удовольствие, только если мы видим в нем какой-то смысл. Хотя это не значит, что нужно бросить все и устремиться к тому, что мы считаем своим призванием. По словам Селесты, работа мечты — это миф и надо сначала попробовать себя в каком-то деле, а уже потом решать, стоит ли тратить на него жизнь.

«Многие люди думают, что из них бы вышли классные радиоведущие. Даже мой муж раньше говорил, что смог бы вести ток-шоу. Но потом он пару лет посмотрел на меня и больше так не говорит. То, что вы слышите по радио, — это лишь малая часть моей ежедневной работы. Я не могу выключить телефон — и я имею в виду не „ненавижу, когда я не на связи“, нет, я не могу себе позволить его выключить. Мне приходится читать толстенные книги за три дня, мне очень сложно уйти на больничный или в отпуск, и если я ошибаюсь, то об этом знают все. Поэтому если вам кажется, что вести шоу на радио — ваша работа мечты, то сначала убедитесь, знаете ли вы, что это на самом деле за профессия. Но если мы не очень хорошо понимаем, какая работа для нас идеальна, то как же нам ее выбрать? Это очень сложно, поскольку мы не можем взглянуть на описание вакансии и сразу понять, подходит она нам или нет. Во-первых, не надо сжигать мосты, пока вам некуда идти: не увольняйтесь со старой работы до того, как попробуете себя на новом месте. Поработайте там на волонтерских началах, фрилансером, устройтесь на неполный день, договоритесь с начальником о возможности перейти на пару недель в другой отдел. Главное — сделайте риск минимальным».

Меняйте профессию осторожно

Лектор: Фелиша Риччи, писательница, предприниматель, педагог по вокалу (в прошлом — актриса)

Русские субтитры: нет

Хронометраж: 11:12

Фелиша Риччи считает, что у личности нет никакого «окончательного варианта», поэтому нам нужно время от времени пересматривать свои интересы. Она сама с раннего детства мечтала о сцене и добилась своего: попала в труппу бродвейского мюзикла «Wicked», но поняла, что не хочет на этом останавливаться, и решила сменить занятие. Чтобы благополучно пережить карьерный поворот, Фелиша советует не обращать внимания на статистику и уговоры близких, больше прислушиваться к себе и принять мысль, что страх перед переменами — это нормально.

«Если вы похожи на меня, то тоже любите продумывать все до малейших мелочей, просчитывать все возможные варианты, и это замечательно. Очень полезно исследовать то, чем вы хотите заниматься, куда вы хотите двигаться, составлять списки „за“ и „против“ — я сама часто так делаю. Но дело в том, что вы не сможете сказать, как все сложится в итоге, пока не осуществите задуманное, не пройдете этот путь от начала до конца. Это действительно так, я могу привести два примера. Первый — о том, как я писала свою первую книгу. Еще до того, как я взялась за работу, мне очень хотелось убедиться, что у меня все получится. Поэтому я прочитала все эти книги о книгах, книги о том, как писать книги. Но только когда я села и написала эту чертову книгу, я поняла, что мне это под силу, что это занятие мне подходит, но это осознание пришло ко мне только в процессе работы».

Признайте, что вы — обычный

Лектор: Йерун Ван Баар, докторант Института головного мозга, сознания и поведения в Неймегене

Русские субтитры: нет

Хронометраж: 13:52

Идея о том, что каждый должен вести увлекательную жизнь, давит на человека. Соцсети обострили проблему, создавая иллюзию, будто все вокруг постоянно развиваются и строят великолепные карьеры. Это может привести к депрессии, хотя никаких объективных причин для этого нет. По мнению Йеруна Ван Баара, проблема в слишком большом выборе: мы хотим принять самое лучшее решение, но наш мозг не способен сравнить все возможные варианты, и из-за этого мы постоянно чувствуем себя неудовлетворенными. Чтобы избавиться от перфекционизма, Йерун советует время от времени напоминать себе, что «это нормально, когда все просто нормально» и что каждая секунда нашей жизни не должна быть невероятной.

«Давайте представим, что мы все вместе идем в торговый центр, чтобы купить свитер. Как вы его выберете? Оказывается, есть два основных подхода. Первый называется „максимизация“. Максималисты — возможно, это именно вы — идут в магазин, снимают все свитера с вешалок, раскладывают в ряд, сравнивают друг с другом, запоминают, заходят во все остальные магазины в этом торговом центре, проделывают то же самое и через пару часов скрупулезного разглядывания выбирают самый лучший. Альтернатива любопытна, она называется „удовлетворение достаточно хорошим“ („satisficing“). Что делают сатисфайсеры? Они идут в магазин и смотрят свитера, пока не найдут тот, который их удовлетворяет, качество которого превосходит некоторый уровень. Они берут этот свитер, идут на кассу, расплачиваются, выбрасывают чек, идут домой, надевают обновку и больше об этом не думают. Забавно, что максималисты увидят больше свитеров, чем сатисфайсеры, и, вероятнее всего, выберут самый лучший. Но исследование показывает, что сатисфайсеры всегда довольнее. Сатисфайсеров сильнее радует их выбор, хотя выбор максималистов лучше. То же самое справедливо не только для таких незначительных вещей, как свитера, но и, например, для первой работы. Одно американское исследование показало, что на первом рабочем месте максималисты в среднем зарабатывают на 20% больше, чем сатисфайсеры. Но сатисфайсерам эта работа больше нравится».

Но не убеждайте себя, что у вас «все нормально»

Лектор: Мел Роббинс, юрист-криминалист, писательница, радиоведущая, предприниматель, эксперт по карьере и отношениям

Русские субтитры: нет

Хронометраж: 21:39

По словам Мел Роббинс, треть американцев чувствуют, что застряли на месте, и не знают, куда двигаться дальше. Хотя сейчас достаточно лишь выбрать занятие и открыть интернет — там есть вся необходимая информация, чтобы начать. Что же мешает? По мнению Мел, мы не желаем делать лишнее усилие над собой, потому что нас устраивает то, что есть. Единственный способ изменить это — признать, что подходящий момент для перемен не наступит никогда, и вытолкнуть себя из зоны комфорта.

«Если у тебя „все нормально“, значит, тебе ничего не надо предпринимать. Но слово „нормально“ так меня злит! Мы на конференции о том, как жить, и вы бы описали свой жизненный опыт как „нормальный“? Какое неубедительное и бледное выражение. Если вы ничтожество, так и говорите, что вы ничтожество, если вы восхитительны — скажите, что восхитительны. Говорите правду! И дело тут не только в принятых в обществе нормах: „Не хочу грузить вас рассказами о том, как ненавижу свою жизнь“ или „Я лучше всех! Но вас это расстроит“. Более серьезная проблема в том, что вы говорите „Все нормально“ сами себе. Уверена, вы убедили себя, что нормально проживете без того, чего вам так хочется. Вот почему вы не требуете от себя большего».

Напишите некролог самому себе или нарисуйте комикс о своей жизни

Лектор: Прия Паркер, основательница компании Thrive Labs, которая занимается консультациями по вопросам корпоративной культуры, стратегии и философии

Русские субтитры: нет

Хронометраж: 18:44

Удовольствие не зависит от престижа профессии или зарплаты: к Прии Паркер обращается немало успешных банкиров и юристов, которым работа не приносит никакой радости. Прия предлагает несколько нестандартных шагов. Например, она советует написать собственный некролог: это помогает человеку понять, какую жизнь ему действительно хотелось бы прожить, чем ему хотелось бы заниматься.

«Один из главных страхов, о котором люди часто мне рассказывают шепотом, как если бы это была их маленькая постыдная тайна, — это то, что у них якобы нет никаких увлечений и что если заглянуть поглубже, то окажется, что они пустышки. Нарисуйте комикс о своих интересах! Даже если вы не совсем понимаете, что вас действительно увлекает, я уверена, что всегда найдутся люди (особенно те, кто давно с вами знаком), которые помогут вам с ответом. Поговорите с 5–10 близкими людьми, которые знают вас много лет: со своими бабушками и дедушками, с родителями, спросите их: „В какие моменты я бываю наиболее энергичным и бодрым? Когда я был сильнее всего увлечен тем, что делаю? Какие из моих увлечений перерастали во что-то большее, а какие исчезали?“ И потом нарисуйте свои интересы в форме комикса. Рисунок дает пару преимуществ: во-первых, при рисовании и письме задействованы разные области мозга, во-вторых, часто рисунок влияет на нас сильнее, чем слова на странице: он гораздо лучше запоминается. К тому же если из вас такой же художник, как из меня, то все ваши попытки закончатся человечками из палочек и вы уже не сможете относиться к себе слишком серьезно».

Станьте универсальным

Лектор: Тим Пьяцца, преподаватель, разработчик программ, музыкант, основатель компании Evansville Coffee Company

Русские субтитры: нет

Хронометраж: 12:08

Как считает Тим Пьяцца, идея о том, что у каждого человека должна быть только одна страсть и, соответственно, одно занятие на всю жизнь, сегодня неактуальна. Многие узкие специальности устаревают и даже исчезают, а с развитием искусственного интеллекта это будет случаться все чаще. А некоторым просто мало одного занятия. Сам Тим получил когда-то очень престижную профессию, связанную с обработкой пленки и вводом данных в компьютер. Из-за развития цифровой съемки потребность в ней исчезла. С тех пор он успел поработать преподавателем, методистом, разработчиком программного обеспечения и веб-разработчиком, музыкантом и инженером звукозаписи, художником, дизайнером, писателем.

«Универсал — это человек, который, по сути, сочетает свой талант творца с аналитическими способностями и использует их для решения волнующего его вопроса. Вопрос может быть любым — главное, что он интересный. Универсалы могут занимать менеджерские позиции в корпорациях, у них это получается очень хорошо. Но их способности раскрываются в полную силу, когда они берутся за дело, которое их увлекает. Также я обнаружил, что в прошлом универсалы часто становились революционерами, смутьянами, нарушителями спокойствия, опасными в своем роде людьми. В XV веке ювелир и шлифовщик полудрагоценных камней Иоганн Гутенберг изобрел печатный станок. Благодаря ему книги стали доступны всем жителям Европы. Прежде их от руки переписывали монахи, а вход в мир знаний охраняла Церковь. Когда в городах появились печатные станки, произошло настоящее светопреставление: люди научились читать, начали делать научные открытия, исследовать мир и восставать против правителей».