10+ фильмов, которые станут глотком свежего воздуха, когда все валится из рук

10+ фильмов, которые станут глотком свежего воздуха, когда все валится из рук

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Когда все валится из рук, а из желаний самое сильное — дотянуть на автопилоте до нового года, есть проверенное средство от усталости и хандры. Записывайте рецепт: чашка горячего какао или чая, вечер, любимый плед, хороший фильм. Конечно, проблемы такой вечер не решит, зато придаст сил и поднимет настроение, а может, даже создаст то самое, потерянное в детстве и трудноуловимое во взрослом возрасте, ощущение приближающегося праздника. AdMe.ru считает своим долгом презентовать подборку фильмов, которые поднимут вам настроение и подарят прекрасный вечер. Игры судьбы © Adam (Quad) / Gilbert Films Режиссера Майкла Аппендаля зритель знает по картинам «Безумцы», «Рэй Донован», «Фарго», «Американская история ужасов» и «Сестра Рэтчед». В этот раз нас ждет банальный на первый взгляд сюжет, который подан незаурядно: Адам — счастливчик. У него есть деньги, работа, что ему по душе, красивая подружка. Но однажды, накануне повышения, он ныряет с причала в воду, не рассчитав свои силы. Результат — несчастный случай, Адам теперь инвалид, и, если хочет жить дальше, придется все начинать…
Read More
Как за год прочитать 52 книги, пробежать 520 км и запустить новый бизнес

Как за год прочитать 52 книги, пробежать 520 км и запустить новый бизнес

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Вдохновляющая история женщины-предпринимателя, которая провела самый продуктивный год в своей жизни.   Это началось в декабре прошлого года, когда детальный анализ показал, что это были самые разочаровывающие двенадцать месяцев в моей личной и профессиональной жизни. Поэтому решено: надо обязательно компенсировать «потерянный год» в 2020 году, обучаясь и добиваясь как можно больше поставленных целей. Еще в прошлом году я начала разработать бизнес-план нового переводческого бизнеса Milestone Localization, который запустила в мае этого года. Использовав аналогичные подходы и схемы, я разработала план еженедельных и ежемесячных целей в личной жизни. И самое главное определила и записала свою персональную миссию: стать выносливее, умнее и образованнее к концу 2020 года. Несмотря на то, что этот год был трудным для всех, мне повезло – моим планам он не стал помехой. Мне удалось добиться почти всего, чего я…
Read More
Английский. Ресурсы для обучения HR. Бесплатно

Английский. Ресурсы для обучения HR. Бесплатно

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Статьи по HR-аналитике на английском - начну с промо проекта. В блоге есть проект переводов, суть которого такова:  обзоры статей по HR на английском (и по ссылке - все статьи с такими обзорами), далее волонтеры разбирают статьи и делают переводы. Волонтерам польза от обучения английскому через перевод, сообществу HR- польза от классного контента. Вы тоже можете попробовать! BBC Learning English - у них есть свой сайт, я даю ссылку на YouTube канал, судя по количеству лайков - один из самых востребованных ресурсов: ролики по грамматике, вокабуляру, произношению, новости и т.п.. На странице канала можно найти ссылку на сайт, страницы в фейсбуке и инстаграмме engVid видео: на грамматику, лексику, произношение, письмо и т.д. Разные преподаватели. Эти видео же можно найти на YouTube, но на сайте есть фильтры) можно фильтровать по темам/преподавателям/уровню владения языком.…
Read More
Джефф Безос рассказал о своих принципах принятия важных бизнес-решений

Джефф Безос рассказал о своих принципах принятия важных бизнес-решений

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
$187 млрд — именно в такую сумму оценивают состояние основателя Amazon. Его путь вряд ли можно повторить, но на его ошибках и решениях можно учиться. Семь лет без прибыли и прогнозы аналитиков о скором банкротстве — но предпринимателю удалось преодолеть трудности и построить компанию стоимостью больше $1,6 трлн. В отрывке из нового сборника своих работ гендиректор Amazon говорит, что его секрет — в том, чтобы принимать меньше решений, долго думать только о том, что нельзя будет исправить, и планировать на два-три года вперед. Самый богатый человек мира выступает с советами для владельцев и топ-менеджеров компаний. Мне нравится отдыхать по утрам. Я встаю рано и ложусь рано. Я читаю газеты, пью кофе. Завтракаю с детьми до того, как они едут в школу. Это «ленивое» время — мой основной отдых, оно очень важно для…
Read More
Типы памяти и техники эффективного запоминания

Типы памяти и техники эффективного запоминания

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Одни люди запоминают текст сразу после прочтения, а другие неделю учат стихотворение и в итоге смогут воспроизвести лишь несколько строк. Однако это не означает, что у первых память «хорошая», а у других — «плохая». Процесс запоминания во многом зависит от особенностей восприятия, вида памяти и используемых техник, а благодаря такому свойству мозга, как нейропластичность, память можно и нужно укреплять. Т&Р рассказывают, какие типы памяти бывают и как ее развивать. Классификация памяти По сенсорной модальности   Зрительная (визуальная) память Моторная (кинестетическая) память Звуковая (аудиальная) память Вкусовая память Обонятельная память Эйдетическая память — феноменальный тип запоминания. Человек способен мысленно сфотографировать любой объект и затем воспроизвести его, учитывая все подробности. В зависимости от того, какой канал восприятия является доминирующим, можно выбирать соответствующие методики для наиболее эффективного запоминания. Но это не означает, что другие способы запоминания не подходят. Аудиалам лучше использовать аудиокниги и лекции, а также обсуждать новую информацию в группе. Необходимо вслух проговаривать услышанное и пересказывать для более эффективного запоминания. Для визуалов будет…
Read More
Состояние «потока»: что это и как его достичь

Состояние «потока»: что это и как его достичь

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
«Поток» или «потоковое переживание» — состояние полной захваченности происходящим, когда человек переживает сильнейшую вовлеченность в какую-либо деятельность, полноту жизни, радость бытия, пребывает в процессе и в моменте так, что перестает замечать, как проходит время. Может показаться, что Чиксентмихайи говорит о потоке как о свойстве творческой работы. Это не так: в книге много примеров того, как труд на конвейере или тяжелые фермерские будни могут доставлять «оптимальное переживание» (еще одно определение «потока»). Хотя, действительно, гораздо чаще такое переживание достигается, когда деятельность не однообразна, вариативна, когда человек может в процессе часто делать выбор и принимать самостоятельные решения. Исследования, которые провел Чиксентмихайи, показывают, что возникновению «оптимального переживания» на работе может мешать стресс, давление начальства и даже убеждение работника, что «работа должна быть не слишком приятной». «Поток» — необязательно что-то хорошее Состояние «потока» может переживаться и преступником, который ловко обчищает чей-то дом, и солдатом армии захватчика в штыковой атаке. Учёные, разрабатывающие новое смертоносное оружие, увлечены…
Read More
Хаос под контролем: как выстраивать рабочие процессы в условиях пандемии

Хаос под контролем: как выстраивать рабочие процессы в условиях пандемии

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Елена Пархонина Директор по операциям, Гедеон Рихтер Фарма, Москва История директора по операциям о том, как коронавирус спутал планы и заставил «переобуться на ходу» фармацевтическую компанию. Как удалось пережить карантин в организации, где 70% полевых сотрудников, и какие удалось извлечь полезные уроки из сложившейся ситуации? Паника сотрудников, выстраивание внутренних коммуникаций и бизнес-процессов в условиях новой реальности – то, с чем пришлось столкнуться многим руководителям из-за пандемии коронавируса. В нашей компании к этим задачам добавился вынужденный простой большей части сотрудников и необходимость сохранить мотивацию в это непростое время. Менеджмент слетел с верхушки Так вкратце можно описать то, что случилось с руководителями любой компании в пандемию. Эти люди, согласно пирамиде потребностей Маслоу, раньше находились на ее вершине – на этапе самореализации. Ситуация с коронавирусом заставила менеджмент «слететь» в этой пирамиде на нижние уровни.…
Read More
Уроки управления талантами от Apple: кейсы от самой дорогой компании Мира

Уроки управления талантами от Apple: кейсы от самой дорогой компании Мира

HR обучение и развитие, Внутренние коммуникации и корпоративная культура
Уроки управления талантами от Apple: кейсы от самой дорогой компании Мира В этом августе Apple стала самой дорогой компанией Мира на основе рыночной капитализации, превосходя любую другую компанию как в индустрии технологий, так и в любой другой индустрии. Как компания, ориентированная на потребителя, она имеет длительную динамику роста, что удивительно, поскольку рост происходит через кризисы, когда потребители неохотно тратят свои небольшие накопления. Учитывая, что Apple была на грани банкротства в 1997 году, это тем более удивительно и примечательно. Невероятная стоимость компании – не результат более чем 30-ти летней звездной деятельности. Apple часто имела промахи. Ее успех не результат специального оборудования, ресурсов производства или удачного месторасположения. Но результат потрясающего лидерства, таланта и необычных подходов в управлении талантами Почти все в бизнесе признают, что потрясающие успехи Apple связаны со Стивом Джобсом. Некоторые…
Read More
Уилл Сторр: «Мозг ставит нас в центр мира и видит его как набор испытаний, которые необходимо преодолеть»

Уилл Сторр: «Мозг ставит нас в центр мира и видит его как набор испытаний, которые необходимо преодолеть»

HR обучение и развитие, Внутренние коммуникации и корпоративная культура
Уилл Сторр — британский журналист, пишущий для Guardian, GQ, Esquire и других изданий, фотограф и автор книг, в том числе нашумевшей «Селфи. Почему мы зациклены на себе и как это на нас влияет», считает токсичными идеи из мотивационных книг, не считает себя журналистом и тяжело переносит негативные рецензии. По следам новой книги Сторра, редакция T&P поговорила с Уиллом о том, как человеческий мозг формирует истории об окружающей нас реальности, как это помогает нам справляться со сложностями и почему это следует взять на заметку, если вы — писатель.   Селфи. Почему мы зациклены на себе и как это на нас влияет Уилл Сторр Издательство individuum, 2019 Внутренний рассказчик. Как наука о мозге помогает сочинять захватывающие истории Уилл Сторр Издательство individuum, 2020 — Чуть позже мы обязательно поговорим о вашей новой книге, но начать хотелось бы с другого, ведь книги — это не все, что вы пишите. Скажите, Уилл, вы считаете себя журналистом или писателем? — Я думаю, что я скорее писатель, потому что я не занимался журналистской…
Read More
Необычные способы перезагрузки: 9 историй о нестандартном отдыхе

Необычные способы перезагрузки: 9 историй о нестандартном отдыхе

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Вдохновляющие рассказы руководителей о поездках, которые помогли переосмыслить жизнь, зарядиться и начать все заново. Кто-то отправился в кругосветное путешествие длиной в год и в итоге основал компанию. Другой для развития сознания несколько раз отправлялся ретрит Випассану, суть которого – в 10-дневном отказе от общения, информации и принятия решений. А у кого-то перезагрузка совпала с режимом самоизоляции. Публикуем подборку вдохновляющих историй. Цифровой детокс: подальше от цивилизации Денис Лагутенко, основатель международного digital-агентства AdsProfit и платформы для монетизации трафика LeadBit, эксперт Executive.ru Для меня путешествия – это основной способ получения энергии. Причем чем экзотичнее страна и сам формат, тем впоследствии на большее количество времени хватает заряда в работе, и не требуется новая перезагрузка. Одно из самых запоминающийся необычных путешествий было в Танзанию, где мне пришлось ночевать в палатках посреди саванны. Это непередаваемые ощущения, когда, просыпаясь…
Read More