Автор: Мастерская коммуникаций HR inspire

Наталия Айринг Генеральный директор, Центр психологии "Время жить", Иркутск Какие симптомы сигнализируют, что организм находится на грани эмоционального выгорания? Как восстановить силы и вернуться в ресурсное состояние без отрыва от работы? Бизнес требует от руководителя не только управленческих решений, но и энергии. В этой статье предложу план, который поможет деловым людям за месяц восстановить силы и снизить риски выгорания. Как провести диагностику своего состояния Признаки, которые должны насторожить: Проблемы со сном. Проявляются в трудностях с засыпанием, частых пробуждениях и ощущении усталости даже после восьми часов отдыха. Снижение энергии и мотивации. Например, уже к середине дня появляется чувство «пустого аккумулятора», желание закрыть ноутбук и поспать. Эмоциональные реакции. Становятся заметными: раздражительность, нетерпимость к ошибкам своим и чужым, перепады настроения. Телесные сигналы. Появляются головные боли, напряжение в шее и плечах, боли в спине, учащенное сердцебиение.…

Леонид Кроль Генеральный директор, Москва Советы управленцам, как справляться с ежедневными рабочими проблемами с помощью «мягкой силы», не растрачивая попусту жизненную энергию. Давайте разберем насущные вопросы, с которыми сталкиваются управленцы в ежедневной рутине: где брать жизненную энергию, как справляться с перегрузками, как мотивировать коллег и как сохранять себя в нестабильном мире? Как руководителю находить выход из разных рабочих ситуаций Ниже рассмотрим знакомые сценарии в формате вопрос-ответ, и варианты, как на них можно реагировать, чтобы не терять вкус к работе. Что делать, когда «все хорошо», но драйва нет? Стабильность и комфорт со временем превращаются в демотивацию. Руководители выгорают не от комфорта, а от избыточной определенности. Когда все слишком предсказуемо, исчезает азарт. Нужно выходить не из зоны комфорта, а из зоны «я все знаю наперед». Что помогает: Микропереключения: короткая пауза на выдох, взгляд…

Маша Светлова Консультант, Карьерный центр Маши Светловой, Москва На чем спотыкаются опытные кандидаты в попытках показать свою ценность потенциальному работодателю? Мы в Карьерном центре Маши Светловой уверены, что собеседование для топ-менеджера как психологическая партия, в которой оба собеседника подбирают роли, маски и реплики. Работодатель смотрит глубже и пытается сложить полную картину о кандидате по тому, что он говорит, о чем молчит и как держится. Среди руководителей популярно мнение, что рекрутеры не способны оценить масштаб их достижений, поэтому не стоит тратить на них много сил. Эта мысль тешит самолюбие, но на практике не приближает к трудоустройству. Встреча с рекрутером − обязательная часть фильтра воронки найма. На входе нет задачи оценить глубину всего управленческого опыта, а только проверить кандидата по базовым параметрам. Опытный рекрутер может и не разбирается в функционале руководителя, зато прекрасно распознает…

Пётр Сухоруких Генеральный директор, ООО "Невидимка", Москва Как обнаружить настоящую причину проблем, из-за которых бизнес теряет клиентов и несет репутационные убытки. Всегда ли угрозы бывают внешними? Руководители, как правило, направляют все силы на отражение внешних угроз: отслеживают действия конкурентов, работают со СМИ и готовятся к атакам хейтеров. Но мой опыт показывает, что самые болезненные удары по репутации компании приходят не снаружи. Источником могут быть внутренние проблемы, которые долгое время игнорировали. Эта статья о том, как обнаружить системные внутренние сбои, которых вы просто не замечаете, но которые ведут к заметным убыткам. Компания хорошая, но клиенты уходят Рассмотрим типичный случай в одной IT-компании. На бумаге все было отлично – быстрый рост выручки, расширение штата. Руководство было полностью сфокусировано на внешних задачах: обогнать конкурентов, выпустить новый продукт. Внутренние процессы жили по принципу «работает – не…

Юлия Терешко Руководитель, Битрикс24, Москва Как выстроить систему обучения в компании, чтобы избавить персонал от страха перед новыми технологиями, и чтобы сотрудники охотно внедряли умные инструменты в свою рутину. Мы живем в странное время: технологии уже умеют больше, чем от них требуют. Искусственный интеллект (ИИ) способен ускорять бизнес-процессы в несколько раз, экономить бюджеты и снимать рутину с сотрудников, но во множестве компаний пылится как дорогая игрушка. Подписки оплачены, доступы выданы, а коллектив продолжает работать по-старому. Проблема в том, что люди не знают, как встроить технологии в собственные задачи. Без обучения сотрудники воспринимают ИИ не как инструмент для роста, а как фактор неопределенности. Кто-то боится, что машина его заменит, кто-то не понимает, чем новый сервис отличается от привычных методов. В итоге инвестиции в технологии замораживаются, а компания теряет время на рутину. Системное…