
6 установок, которые тормозят личностный рост
Анна Соломахина Генеральный директор, Школа Медицинского Бизнеса, Москва Какие ошибки мышления и психологические ограничения сдерживают профессиональное и личностное развитие и даже вредят ментальному здоровью? Личностное развитие не должно останавливаться – узнавать новое, учиться и познавать мир нужно всегда. Ведь человек – это не рыбка Кои, которую держат в аквариуме, не позволяя расти и двигаться вперед. Рассмотрим популярные установки и ментальные ограничения, которые мешают в полной мере раскрывать свой потенциал. 1. Усилия в неверном направлении Если путь – ошибочный, то старания не приведут к желаемой цели. Например, заниматься спортом, но не здоровьем – ведь мало сделать физические упражнения, нужно подключать дыхание, правильное питание, даже мысли. Решили изучать язык, но непонятно, для чего. В бизнесе нужно расширяться, но контролировать внутренние процессы не получается. Профессор психологии Гарвардского университета Дэниел Гилберт в своей книге «Спотыкаясь о счастье»…