Почему мы прокрастинируем: 10 стратегий, которые помогут завершать задачи в срок

Почему мы прокрастинируем: 10 стратегий, которые помогут завершать задачи в срок

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Александр Стихарев Генеральный директор, Shtab, Санкт-Петербург Прокрастинация — не просто невинная привычка откладывать дела на потом, а серьезная проблема, требующая внимания и работы над собой. Как ее преодолеть? Обычное утро: вы просыпаетесь и полны решимости выполнить все запланированное на день. Но вот вы включаете компьютер, и, вместо того чтобы начать работу над важным проектом, решаете проверить электронную почту, потом социальные сети, почитать Forbes... И тут, как будто незаметно, время ускользает сквозь ваши пальцы. Вечером вы осознаете, что день прошел, а важные дела так и остались невыполненными. Звучит знакомо? Это классический пример прокрастинации, когда ключевые задачи откладываются «на потом», а время тратится на малозначительные дела. Почему это происходит и как научиться завершать задачи в срок? Чем отличается лень от прокрастинации Давайте рассмотрим прокрастинацию на примере маркетолога Анны, которой поставили задачу разработать новую…
Read More
Как прокачать харизму, и почему важно этим заниматься

Как прокачать харизму, и почему важно этим заниматься

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Станислав Антипов Руководитель, Москва Из чего складывается харизма? Какие привилегии она дает? И над чем работать, чтобы ее развить? Наверняка вы видели такие ролики на YouTube: команда имиджмейкеров находит откровенного бомжа — грязного, заросшего, в вонючих лохмотьях — и предлагает ему бесплатное преображение. За дело берутся парикмахеры, косметологи, визажисты и стилисты. Через несколько часов герой выглядит лучше большинства людей на улице. Если бюджет видео позволяет, могут добавить психолога, а также специалистов по походке, вокалу, сценической речи и т.д. Совершенству нет предела. Результаты таких «редизайнов» ошеломительно прекрасны. Понятно, что впечатляет именно контраст. Отмыть замарашку проще, чем повысить ранг и без того нормального человека. Кроме того, изменить внешность относительно несложно. Даже помимо пластических операций есть множество приемов. Можно поменять: Прическу Одежду Обувь Аксессуары Стиль в целом И вуаля! Перед нами гений, миллиардер, плейбой, филантроп.…
Read More
Как перестать фрустрировать и начать действовать: алгоритм из 5 шагов

Как перестать фрустрировать и начать действовать: алгоритм из 5 шагов

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Николай Добровольский Консультант, Канада Последовательность действий, которые помогут приступить к решению любой задачи, даже если она кажется невыполнимой. Если руководитель стопорится и не делает задачу, которую необходимо сделать, компания теряет деньги. Причины задержек могут быть разными: Неприятная задача. Это новый проект, и не до конца ясно, что именно нужно сделать. Не ясно, каким должен быть первый шаг. Синдром самозванца или любые другие причины. Вне зависимости от того, какая причина стоит во главе задержки, попробуйте внедрить алгоритм из следующих действий. 1. Правило «5 секунд» О нем писала Мел Роббинс в своей книге «Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать». Если вам в голову пришла идея что-то сделать, начните ее реализовывать в течение пяти секунд. После того как вы сделаете первый шаг, уже тяжелее «не начать». И, наоборот, если вы не…
Read More
4 типа пассивных агрессоров: как их распознать и защититься

4 типа пассивных агрессоров: как их распознать и защититься

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Светлана Андреева Президент, председатель правления, PR-агентство "Андреева и партнеры", Москва Как пассивная агрессия может разрушить коллектив? Из-за чего она возникает и как ей противостоять? Наверняка вы не раз слышали фразы вроде: «А голову ты дома забыл?» «Отлично, поручим проект ему – он чемпион по срыву сроков!» «Что ты такого сделала, что устала?» Это типичные примеры того, как говорят пассивные агрессоры. Их непросто распознать, еще труднее с ними справиться, а главное – они ломают самооценку собеседника. Когда пассивная агрессия становится проблемой Термин «пассивная агрессия» появился во время Второй мировой войны: американский военный психиатр и полковник Уильям Меннингер обнаружил, что солдаты саботировали приказы командиров, не отказываясь их исполнять напрямую. Изначально Меннингер предположил, что причиной такого поведения является эмоциональная незрелость и последствия стресса в ходе боевых действий, однако затем посчитал, что подобное поведение может являться симптомом…
Read More
Как построить продуктивные отношения с руководством: 8 правил

Как построить продуктивные отношения с руководством: 8 правил

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Юлия Старостина Генеральный директор, Stong Manager, Москва Полезные советы, которые помогут вам проявить себя как профессионала и избежать проблем в коммуникациях с вашим руководителем. Выстраивание отношений с вышестоящим руководством — это как строительство моста, который соединяет вас с возможностями роста и успеха. Ключевые элементы этого процесса — взаимопонимание, доверие и профессионализм. Как грамотно взаимодействовать с руководителем 1. Соблюдайте профессиональные границы Независимо от ваших амбициозных планов на карьеру в компании, важно придерживаться профессиональных границ в общении с руководителем. Даже если он предпочитает обращаться на «ты» и пытается установить близкие отношения, лучше сохранять уважительное отношение и соблюдать субординацию. Следует придерживаться делового стиля общения, соблюдать этические нормы и проявлять уважение к должности и статусу своего начальника. Поддержание профессиональных границ способствует установлению доверительных и продуктивных отношений на рабочем месте. 2. Расширяйте свою зону ответственности Если вы видите…
Read More