Как извлечь пользу из выгорания

Как извлечь пользу из выгорания

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Людмила Буреева Директор по маркетингу, milu.business, Москва Эмоциональное выгорание – это просто переходный этап на пути к новой личности. Как достойно вписаться в следующий жизненный поворот с пользой для себя? Давайте поговорим о том, почему не надо бояться эмоционального выгорания, а тем более бороться с этим состоянием. Для начала стоит разобраться с причиной и природой этого синдрома, чтобы правильно отреагировать и подобрать соответствующий алгоритм действий. Выгорание – это сигнал себе Когда кто-то или что-то подает нам сигнал, мы реагируем. В ответ на собственное выгорание требуется соответствующая работа с самим собой. Какая – давайте разбираться. Согласна с популярным определением выгорания: «это состояние эмоционального, физического и психического истощения из-за чрезмерного и длительного стресса. Оно происходит, если человек долго чувствует себя перегруженным, лишенным сил и неспособным справляться с внешними условиями». Теперь опишу свое видение.…
Read More
Публичное vs личное: 5 базовых принципов коммуникаций

Публичное vs личное: 5 базовых принципов коммуникаций

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Алексей Пронюшин Консультант, Человек Публичный, Москва Что общего у публичных выступлений и разговоров тет-а-тет? Как развивать коммуникативную компетенцию, независимо от ситуации, формата и аудитории? Когда мы слышим слово «публичность», то обычно представляем себе большой зал со зрителями или телевизионный эфир. А когда нас попросят привести ассоциативный образ к словосочетанию «личное общение», то обычно это картина беседы двух человек тет-а-тет. И как само собой разумеющееся, мы предполагаем, что в первом случае человеческие коммуникации радикально отличаются от второго. Но это не совсем так. В этой статье «общение» и «коммуникации» мы будем использовать как синонимы. Личные и публичные коммуникации – есть ли разница? Общение само по себе предполагает участие в нем более чем одной стороны. И это лишь одна из характеристик общения, которую иногда еще называют аудиторией или сторонами коммуникации. Есть и другие…
Read More
Как использовать краудфандинг для проверки бизнес-идей: истории предпринимателей

Как использовать краудфандинг для проверки бизнес-идей: истории предпринимателей

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Чем могут быть полезны краудфандинговые платформы при запуске проектов? Каких ошибок стоит избегать? С помощью краудфандинговых платформ можно собрать средства для реализации проекта, а также получать обратную связь от аудитории. В чем особенность привлечения средств с помощью краудфандинга? Как превратить идею в продукт, который поддержат много людей? Какие платформы выбирать? Редакция Executive.ru собрала истории предпринимателей об их опыте запуска краудфандинговых проектов. Из этих историй вы узнаете, почему не все идеи оказались успешными и какие выводы сделали руководители по итогам этих запусков. 1. Мини-мангалы и пластиковые визоры Алексей Оносов, основатель компании «Юнисофт» У нашей компании есть опыт использования двух краудфандинговых платформ, к сожалению, оба раза неудачно. Первый проект мы запустили на платформе Boomstarter. Идея родилась из производственных «отходов» – блестящих металлических пластин, которые оставались после основных процессов в нашей полиграфической деятельности. Выбрасывать их было…
Read More
Резюме неудач: как изменить свой взгляд на провалы

Резюме неудач: как изменить свой взгляд на провалы

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Елена Агафонова Консультант, Москва Как появилась идея «резюме неудач» и почему она завирусилась? Как этот опыт помогает пересмотреть свою отношение к ошибкам и провалам? Как часто в вашей жизни что-то шло не по плану? Например: Вы не прошли по конкурсу. Вас не приняли на работу. Вашу идею не поддержали инвесторы. Ваш проект раскритиковали эксперты. Список провалов можно продолжать, но обычно о них не говорят вслух. Гораздо чаще мы делимся с миром успехами, достижениями, победами. О провалах и неудачах принято молчать. Как появилась идея «резюме неудач» В 2010 году Мелани Стефан, молодая женщина, только начинавшая тогда свою научную карьеру, опубликовала в журнале Nature маленькую заметку под названием «Резюме неудач» (A CV of failures). В ней она поделилась тем, как часто ей приходилось сталкиваться с самыми разными провалами, отказами и прочими неудачами в учебе и начале…
Read More
Какие проблемы в команде могут вскрыть игровые тренинги

Какие проблемы в команде могут вскрыть игровые тренинги

Лучшие статьи для клиентов, Осознанное HR управление и лидерство
Марина Бондаренко Генеральный директор, ИП Бондаренко М.Ю., Москва Зачем включать игровые коммуникации в программы корпоративного обучения? Что нового можно узнать о коллегах после проведения тренинга в нетипичном формате? Вкладываться в обучение и развитие персонала – не только хороший тренд, но даже необходимость для компаний самого разного масштаба. Помимо традиционных вариантов обучения «за партой» не менее популярны и игровые форматы. Казалось бы, организации тратят массу времени и ресурсов на то, чтобы сотрудники провели рабочее время, выполняя смешные или странные задания. Поделюсь наблюдениями, зачем командам игровые тренинги, какие задачи они помогают решить. Помощь в прокачке гибких навыков В ходе такого обучения отлично развиваются компетенции, способствующие успеху в любом деле: эмоциональный интеллект, стрессоустойчивость, адаптивный интеллект, профилактика выгорания, управление конфликтами, ведение переговоров, эффективные коммуникации. Другими словами, игры учат работать в команде в быстро меняющихся условиях: постоянные…
Read More