Рубрика: Лучшие статьи для клиентов

Антон Максименко Директор по персоналу, HR, Fix Price, Москва Эти советы помогут быстро вернуться в ресурсное состояние и продолжить продуктивно работать. В последнее время люди все чаще сталкиваются с упадком сил, усталостью и выгоранием. Об этом свидетельствует и рост количества запросов на психологическую поддержку, и социологические опросы. Причины вполне понятны: интенсивные рабочие будни, тревожный новостной фон, необходимость принимать быстрые решения при недостатке информации. Не стоит пускать это дело на самотек, чтобы не лишиться чего-то важного в карьере и жизни. Делюсь своими приемами, которые помогают справиться с усталостью и вернуться в активный рабочий режим. 1. Переключить внимание и сменить картинку Выгорание, как правило, начинается постепенно, с едва заметных симптомов. Это может быть легкая апатия в какой-то из дней, или нежелание отвечать на звонок по работе. А кто-то уже третий день непреднамеренно…

Игорь Трунов Генеральный директор, Advisability, Санкт-Петербург Рекомендации управленцам для пополнения библиотеки. Проверенные временем книги, из которых можно вынести полезные идеи для развития бизнеса. Воспроизвести чужой успех, описанный в книгах, невозможно, поскольку результат всегда складывается из множества факторов, в том числе личностных качеств. Тем не менее, деловая литература популярна, и не только у начинающих предпринимателей, а Forbes регулярно составляет рейтинги лучших, по их версии, книг по бизнесу. Есть ли от них польза и какая? Книги для предпринимателей: истории и практика Обычно такая литература относится к жанру нон-фикшн и представлена в двух видах: книги прикладные и биографические. Первое – это идеи, факты, методы, алгоритмы, например, из области переговорных практик, продаж, управления процессами, нетворкинга, тайм-менеджмента, личностного роста, во второй категории – реальные истории успеха и опыт бизнесменов. Насколько чужая практика, лайфхаки и рекомендации применимы…

Оксана Смущенко Финансовый директор, Санкт-Петербург Кейс компании, которая смогла сохранить ценного опытного специалиста, уставшего от функциональных обязанностей и желавшего увольняться. Практически каждый успешный в своей нише сотрудник в определенный момент подходит к ситуации, когда ему становится тесно в рамках существующих обязанностей. Работа перестает его заряжать и вдохновлять. Это сказывается на его эффективности – привычный пул задач дается сложнее, обязанности выполняются медленнее, а любое простое указание от руководства вызывает у некогда лояльного специалиста раздражение. В большинстве случаев сотрудник может еще и сам не до конца осознавать, что с ним происходит. Для руководства это опасная ситуация – именно в этот момент специалиста можно легко потерять. В практике нашей компании был подобный случай. Некогда успешный менеджер по продажам постепенно начал «сдуваться». Все началось с пропущенных дел в CRM-системе – он все чаще стал…

Михаил Толкушкин Генеральный директор, Белгород По этим признакам вы сможете легко и правильно выбрать для себя, где поставить запятую в выражении: руководить нельзя подчиняться. Все мы знаем, что «Если очень захотеть – можно в космос полететь», и в бизнесе каждый слышал, что «Руководителями не рождаются – ими становятся». Проработав на руководящей должности более пяти лет, параллельно занимаясь самостоятельно поиском сотрудников, я начал сомневаться в последнем утверждении. Давайте же подумаем, кому можно встать у руля, а кто лучше пусть останется ценным исполнителем. 1. Было бы желание Начнем с того, что я достаточно много повстречал людей за свои сорок лет и понял, что далеко не все хотят руководить. Гораздо легче выполнить чьи-то поручения. В чем может выражаться желание или нежелание? Все просто – если человек ходит на работу «от звонка до звонка»,…

Эти психотехники помогут преодолеть тревогу в трудные времена, восстановят силы, мотивацию и вдохновение. В тревожные времена как никогда важно сохранять спокойствие и мотивацию. Но что делать, если руки опускаются? Редакция Executive.ru собрала советы психологов и коучей с конкретными практиками и методами, которые помогут справиться с паникой и стрессом. 1. Практика STOP Елена Агафонова, коуч по смене профессии и сферы деятельности, эксперт Executive.ru С удовольствием поделюсь одной из сильных практик, которую применяю сама и предлагаю клиентам, испытывающим тревогу, неуверенность, мешающую принимать взвешенные решения – практика STOP. Ее можно назвать «первой помощью» при наступлении паники. Я почерпнула ее из популярного подкаста «Practicing Human», автора Cory Muscara. Поэтому сначала даю аббревиатуру на английском языке, с пояснениями на русском. Практика состоит из 4-х простых шагов: S – Stop. Реально остановитесь, если идете или едете на автомобиле. Физически.…