Как за год прочитать 52 книги, пробежать 520 км и запустить новый бизнес

Как за год прочитать 52 книги, пробежать 520 км и запустить новый бизнес

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Вдохновляющая история женщины-предпринимателя, которая провела самый продуктивный год в своей жизни.   Это началось в декабре прошлого года, когда детальный анализ показал, что это были самые разочаровывающие двенадцать месяцев в моей личной и профессиональной жизни. Поэтому решено: надо обязательно компенсировать «потерянный год» в 2020 году, обучаясь и добиваясь как можно больше поставленных целей. Еще в прошлом году я начала разработать бизнес-план нового переводческого бизнеса Milestone Localization, который запустила в мае этого года. Использовав аналогичные подходы и схемы, я разработала план еженедельных и ежемесячных целей в личной жизни. И самое главное определила и записала свою персональную миссию: стать выносливее, умнее и образованнее к концу 2020 года. Несмотря на то, что этот год был трудным для всех, мне повезло – моим планам он не стал помехой. Мне удалось добиться почти всего, чего я…
Read More
Английский. Ресурсы для обучения HR. Бесплатно

Английский. Ресурсы для обучения HR. Бесплатно

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Статьи по HR-аналитике на английском - начну с промо проекта. В блоге есть проект переводов, суть которого такова:  обзоры статей по HR на английском (и по ссылке - все статьи с такими обзорами), далее волонтеры разбирают статьи и делают переводы. Волонтерам польза от обучения английскому через перевод, сообществу HR- польза от классного контента. Вы тоже можете попробовать! BBC Learning English - у них есть свой сайт, я даю ссылку на YouTube канал, судя по количеству лайков - один из самых востребованных ресурсов: ролики по грамматике, вокабуляру, произношению, новости и т.п.. На странице канала можно найти ссылку на сайт, страницы в фейсбуке и инстаграмме engVid видео: на грамматику, лексику, произношение, письмо и т.д. Разные преподаватели. Эти видео же можно найти на YouTube, но на сайте есть фильтры) можно фильтровать по темам/преподавателям/уровню владения языком.…
Read More
Джефф Безос рассказал о своих принципах принятия важных бизнес-решений

Джефф Безос рассказал о своих принципах принятия важных бизнес-решений

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
$187 млрд — именно в такую сумму оценивают состояние основателя Amazon. Его путь вряд ли можно повторить, но на его ошибках и решениях можно учиться. Семь лет без прибыли и прогнозы аналитиков о скором банкротстве — но предпринимателю удалось преодолеть трудности и построить компанию стоимостью больше $1,6 трлн. В отрывке из нового сборника своих работ гендиректор Amazon говорит, что его секрет — в том, чтобы принимать меньше решений, долго думать только о том, что нельзя будет исправить, и планировать на два-три года вперед. Самый богатый человек мира выступает с советами для владельцев и топ-менеджеров компаний. Мне нравится отдыхать по утрам. Я встаю рано и ложусь рано. Я читаю газеты, пью кофе. Завтракаю с детьми до того, как они едут в школу. Это «ленивое» время — мой основной отдых, оно очень важно для…
Read More
Типы памяти и техники эффективного запоминания

Типы памяти и техники эффективного запоминания

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
Одни люди запоминают текст сразу после прочтения, а другие неделю учат стихотворение и в итоге смогут воспроизвести лишь несколько строк. Однако это не означает, что у первых память «хорошая», а у других — «плохая». Процесс запоминания во многом зависит от особенностей восприятия, вида памяти и используемых техник, а благодаря такому свойству мозга, как нейропластичность, память можно и нужно укреплять. Т&Р рассказывают, какие типы памяти бывают и как ее развивать. Классификация памяти По сенсорной модальности   Зрительная (визуальная) память Моторная (кинестетическая) память Звуковая (аудиальная) память Вкусовая память Обонятельная память Эйдетическая память — феноменальный тип запоминания. Человек способен мысленно сфотографировать любой объект и затем воспроизвести его, учитывая все подробности. В зависимости от того, какой канал восприятия является доминирующим, можно выбирать соответствующие методики для наиболее эффективного запоминания. Но это не означает, что другие способы запоминания не подходят. Аудиалам лучше использовать аудиокниги и лекции, а также обсуждать новую информацию в группе. Необходимо вслух проговаривать услышанное и пересказывать для более эффективного запоминания. Для визуалов будет…
Read More
Состояние «потока»: что это и как его достичь

Состояние «потока»: что это и как его достичь

HR обучение и развитие, Лучшие статьи для клиентов
«Поток» или «потоковое переживание» — состояние полной захваченности происходящим, когда человек переживает сильнейшую вовлеченность в какую-либо деятельность, полноту жизни, радость бытия, пребывает в процессе и в моменте так, что перестает замечать, как проходит время. Может показаться, что Чиксентмихайи говорит о потоке как о свойстве творческой работы. Это не так: в книге много примеров того, как труд на конвейере или тяжелые фермерские будни могут доставлять «оптимальное переживание» (еще одно определение «потока»). Хотя, действительно, гораздо чаще такое переживание достигается, когда деятельность не однообразна, вариативна, когда человек может в процессе часто делать выбор и принимать самостоятельные решения. Исследования, которые провел Чиксентмихайи, показывают, что возникновению «оптимального переживания» на работе может мешать стресс, давление начальства и даже убеждение работника, что «работа должна быть не слишком приятной». «Поток» — необязательно что-то хорошее Состояние «потока» может переживаться и преступником, который ловко обчищает чей-то дом, и солдатом армии захватчика в штыковой атаке. Учёные, разрабатывающие новое смертоносное оружие, увлечены…
Read More