Рубрика: HR обучение и развитие

Gogol School — творческая лаборатория, в которой проходят интенсивы, а также ак­тер­ские, пла­сти­че­ские, кинорежиссерские и под­рост­ко­вые программы. По задумке основателей, школа создана не для будущих профессиональных актеров и режиссеров, а для людей из совершенно других областей, которые приходят, чтобы развить свои soft skills и изменить мировосприятие. Т&Р поговорили с художественным руководителем Gogol School Ильей Ромашко о том, как меняются студенты за время обучения, с каким запросом они приходят, будет ли проект запускаться в регионах и что происходит на самих занятиях.   Илья Ромашко Сооснователь и художественный руководитель Gogol School, актер «Гоголь-центра» Что получают в Gogol School У нас в театре существует несколько программ. Лекции перед спектаклями, на которых подготавливают зрителя и рассказывают, по каким принципам построен спектакль, что это за форма, на что обратить внимание. Есть и медиатека — огромный архив спектаклей разных лет и разных стран, их тоже можно прийти посмотреть. Пять лет назад я подумал: а почему бы не создать место, где наши зрители почувствовали бы себя на сцене? Тогда у них появится дополнительный взгляд на спектакли, они поймут,…

За онлайн-образованием будущее. Оно доступно в любой точке мира, актуально – дает действительно востребованные на рынке знания, и эффективно – не нужно бессмысленно зубрить лекции, все навыки отрабатываются на практике. Благодаря этому замечательному инструменту за жизнь можно построить несколько карьер, ориентируясь на собственные интересы и спрос. Если вы еще не тестировали онлайн-образование, советую начинать сейчас. Летом провайдеры предлагают привлекательные скидки – можно освоить профессию мечты почти за половину обычной стоимости. Skillbox составил рейтинг из 10 самых популярных онлайн-курсов для маркетологов и предпринимателей. Часть из них будет полезна новичкам, часть поможет профессионалам найти свою нишу и начать зарабатывать больше. Топ-5 онлайн-курсов для маркетологов Здесь в топе продвижение в соцсетях, что неудивительно. Согласно свежим данным, уже больше половины населения планеты пользуются этими платформами для общения и развлечения. Бизнес хочет быть там, где проводят…

Чтобы развивать инновационную среду в компании, нужно начать с развития собственных навыков. Конечно, вы слышали про soft skills и уже знаете шутку, что за hard skills вас берут на работу, а за soft skills увольняют. Но что вас точно удивит, так это количество составных частей внутри понятия «мягкие компетенций». В этой подборке Школа ИКРА собрала видео, статьи, курсы и книги по разным блокам soft skills. Хватит надолго! Выбирайте, какое направление вам важнее развивать, и начинайте вычёркивать пройденные материалы. Приятного путешествия. Содержание Деловое общение Клиентоцентричность Когнитивная гибкость Коммуникация Управление командой, проектом, процессом Креативное мышление Критическое мышление Наставничество/менторинг Презентация и ораторское искусство Решение проблем и принятие решений Системное мышление Стресс-менеджмент Управление ресурсами Целеполагание Эмоциональный интеллект Деловое общение «Переговоры», Брайан Трейси Видео: Что происходит у вас в голове при совершении сделки? Negotiation expert: Lessons from my…

Осознанность — это не качество и не навык, которые можно развить за несколько дней. К этому состоянию нужно идти маленькими шагами. Т&Р вместе с блогером Ларой Чучупал рассказывают, какие привычки помогут сделать нашу жизнь более осознанной. Лара Чучупал Лара ведет блог о неспешной жизни в гармонии с психикой, повседневностью и природой, объясняет, как жить в соответствии с циклами тела. Лара занимается экообразованием, рассказывает об экомышлении в своем телеграм-канале #эколара, изучает природу, травы и ведет авторские курсы, которые помогают понимать себя, свое тело и жить в удовольствие. С чего начинается осознанность? Сейчас достаточно много разговоров об осознанности в потреблении. Единого определения, что такое осознанность, не существует, как и универсальных советов. Дело в том, что осознанность — это понимание, что для тебя комфортно, а что нет. Мы очень часто делаем некоторые вещи механически, не осознавая их суть и цель, что не позволяет нам чувствовать мир. Осознанность — это действие из понимания того, зачем тебе это нужно и как лучше это сделать для себя Мы не можем просто помедитировать вечером, а наутро проснуться осознанными. Так…

Люди постоянно находятся в поиске лучшего места работы, партнера, комфортного жилья или вкусной еды, потому что это позволяет чувствовать себя счастливым и удовлетворенным, придает сил и энергии. Однако одно и то же действие, повторенное много раз, в конце концов перестает дарить чувство радости, и, чтобы испытать его вновь, мы вынуждены искать новые пути. Каждый раз проявлять изобретательность, чтобы просто почувствовать себя хорошо? Трудно! Да и звучит немного «слишком». А что, если все несколько проще, чем мы привыкли думать? Что, если мы можем сами решать, когда быть счастливыми? Еще раз перечитали книгу Лоретты Грациано Бройнинг «Гормоны счастья» и составили инструкцию, которая поможет жить в свое удовольствие.   Гормоны счастья Лоретта Бройнинг Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2016 Немного о том, как работает наш мозг Как вид Homo sapiens унаследовал от далеких предков мозг, основная цель работы которого — выживание. Эта заводская настройка сидит настолько глубоко, что мы не ощущаем…

Если от работы уже тошнит, надо ли, стиснув зубы, мотивировать себя на новые свершения или это повод забить тревогу? Расскажу о том, как профессиональное выгорание однажды довело меня до депрессии, как своевременно его распознать и не дать ему разрушить вашу карьеру Тошнота от работы Десять лет назад я работал главбухом, но работу свою ненавидел. Самым прекрасным временем был сон. Я просыпался счастливым, и настроение начинало обратный отсчет к нулю. Десять, девять, — принял душ, позавтракал, — восемь, семь, — вышел из дома, — шесть, — сел в машину, — пять, четыре, три, — доехал до работы, — два, — зашел в офис, — один, — вошел в бухгалтерию, — ноль. Повернул выключатель, и люминесцентные лампы нервно задергались под потолком — пуск. Здравствуй, мой новый депрессивный день. Весь день я ходил…

Когда в последний раз вы говорили «нет»? Чувствовали ли вы при этом угрызения совести, вину или глубокие сожаления о том, что могли расстроить кого-то своим отказом? Если да, вы не одиноки — схожие эмоции в таких ситуациях испытывает подавляющее большинство людей. Чтобы перестать чувствовать себя виноватыми в те моменты, когда мы делаем выбор в пользу себя, а не других, перечитали книгу Дженни Миллер и Виктории Ламберт «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать». Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать Виктория Ламберт, Дженни Миллер Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2018 Зачем нужны личные границы Личные границы помогают людям лучше понимать друг друга и ориентироваться в том, что можно делать, а чего лучше не стоит, оценивать причины, а также последствия тех или иных наших действий и слов. Однако основное назначение личных границ — отстаивать свои интересы и не допускать ненужный дискомфорт. Причем это применимо не только в отношении назойливых людей, которые так и норовят залезть к вам в душу, но и в отношении различных ограничивающих убеждений, условий жизни или привычек.…

Понять себя и окружающих людей, выстроить здоровые отношения с друзьями, близкими, коллегами стремится почти каждый из нас. Т&Р собрали видео и подкасты о психологии, которые помогут разобраться в этой науке и применять теорию на практике.   «Simple Psychology» Канал для тех, кому интересна история и теория психологии. Вы можете ознакомиться с основными разделами этой науки: общая психология, дифференцированная, возрастная, гендерная, поведенческая, зоопсихология, психоаналитическая, гуманистическая, психиатрия, психология сознания. «Разговорчики по Фрейду» Подкаст двух практикующих психологов, Арсения Володько и Вероники Дорингер, о межличностных отношениях, самовосприятии, влиянии окружения на нас и не только. В легком юмористическом формате эксперты разбираются в поведении человека и принципах его мышления. «Психология на Дожде» Эксперты отвечают на самые распространенные вопросы психологии простым и понятным языком, затрагивая темы семьи, брака, отношений между детьми и родителями. Как научиться контролировать эмоции? Чем любовь отличается от влюбленности? Как противостоять ненависти? Все то, о чем вы давно хотели спросить. «ПостПсихология» Научно-образовательный проект знакомит с основами психологии. Клинический психолог Андрей Гасан помогает разобраться…

«Книги для саморазвития» — пожалуй, один из главных «книжных» запросов на всех языках и во всех поисковиках. Мы стремимся улучшать себя, и, откликаясь на наш призыв, издательства буквально ежедневно выпускают все новые и новые книги в жанре «личное развитие». Но как сориентироваться в потоке книг о работе над собой, своей эффективностью и том, как непрерывно достигать поставленных целей? Легко! Например, с помощью этой подборки — собрали для вас наш персональный топ книг по саморазвитию.   Евгения Рыкалова Издатель T&P, руководила и руководит маркетингом в крупнейших книжных издательствах страны Эссенциализм. Путь к простоте Грег МакКеон Издательство Манн, Иванов и Фербер Эссенциализм учит делать только то, что действительно нужно делать. Так что, если вы хотите успевать больше за меньшее время, эта книга точно не для вас. А вот если вам кажется, что вы постоянно заняты, но как-то совсем не продуктивно, Грег МакКеон научит, как исправить эту ситуацию. Стоит только превратиться в эссенциалиста, как вы поймете, что совсем не похожи на других: когда они соглашаются, вы…

Нередко принятие решений становится стрессовой ситуацией, даже если последствия не являются судьбоносными. Сомнения в правильности, страх совершить ошибку, поиск идеального пути — все это мешает нам сделать выбор. Т&Р рассказывают, как преодолеть эти барьеры и научиться прислушиваться к себе, ведь способность принимать решения в короткие сроки и с наименьшим количеством затраченной энергии — необходимый для лидера навык. Что нам мешает принять решение Ежедневно мы сталкиваемся с одной из самых непростых задач — принять решение, начиная от выбора продукта в магазине и заканчивая переездом в другую страну. Многим непросто принять решение, которое на самом деле не является судьбоносным. Существует множество техник, схем для расчета и прогнозирования вариантов развития событий. Тем не менее для начала необходимо понять, какие барьеры мешают вам принять решение — вне зависимости от его значимости:   Поиск идеального решения Автор книги «Учимся принимать решения. Быстро, точно, правильно» Матиас Нельке писал, что не существует «идеального варианта»: «Тот, кто стремится к совершенству, рискует никогда не принять решение. Во многих случаях важно…