
Чем внутриличностный конфликт похож на «Треугольник Карпмана», и как из него выбраться
Лариса Куренчанина Начальник отдела, заместитель руководителя, САНТРЕК, Пенза Если проанализировать динамику внутриличностного конфликта, то можно увидеть себя в разных ролях – «жертва», «преследователь» и «спасатель». Как подружить этих «персонажей»? Трудно предугадать, с чем останутся участники тренинга по его окончанию, как и какие инсайты посетят автора курса. Поделюсь своим открытием, вдохновившем меня на создание практики, которую я апробировала на том же тренинге. Предыстория Так получилось, что на тренинг «Управление эмоциями» часть участников пришла после программы «Управляемый конфликт», в рамках которой мы подробно разбирали и прорабатывали разногласия с близкими, коллегами, затрагивали производственные конфликты «руководитель – подчиненный», конфликты интересов «заказчик – подрядчик». Участники этой программы в перерыве тренинга по эмоциям делились со мной и другими своими успехами – как осознанность и новое поведение изменили их жизнь: упростили профессиональные взаимоотношения, способствовали разрешению семейного кризиса, улучшили…